1、看来以后还是要多锻炼身体啊,今天才是转了一下公园走了三四公里就脚疼,真是缺乏锻炼。2、不是你不自律,对长期缺乏运动、想要开始锻炼的人来说,最大的阻碍是难以坚持。3、好长时间没运动过,今天跳绳还没跳...
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